在我们使用赛乐赛减肥的过程中，有些食物是千万不能吃的，如果吃了会让我变得越来越胖，这样就得不偿失了。因此在我们使用在那个减肥期间，这些食物千万不要碰。
汤圆。100克汤圆还有311大卡热量，汤圆是我们祖国元宵节的特色美食，很多人也把汤圆当做早点来吃。带馅的汤圆，热量其实是很高的，尤其是黑芝麻汤圆比吃肉还长脂肪。吃完汤圆后，我们要减少其他食物的摄入量。在赛乐赛减肥期间，我们最好不要吃汤圆。
板栗。6个板栗所含有的热量相当于一碗米饭所含有的热量。别看板栗个子很小，但是它的热量是非常高的，虽然栗子吃起来非常的好吃，但是我们在赛乐赛减肥期间千万不能贪吃哦。
方便面。一包方便面所含有的热量相当于两碗米饭所含有的量。由此可见，方便面所含有的热量也是非常高的吃方便面，不但容易长胖，而且方便面里面还有很多食品添加剂，吃多了对身体也不好。所以为了我们的身体健康，为了我们的身材在赛乐赛减肥期间，我们千万不要吃方便面。
薯片。一包薯片还有548大卡热量。薯片有番茄味烧烤味，黄瓜味等等各种口味红花生菜，让我们抵挡不住这些美味的诱惑，但是我们为了自己美好的身材，在赛乐赛减肥期间，千万不要吃薯片。
亲爱的朋友们，上面这个食物在我们赛乐赛减肥期间一吃就胖，你还敢吃吗？
