减肥误区

大部分减肥不成功的人,都进入一些减肥盲区,认为完全不吃,或者单靠一种减肥产品就能瘦下去,其实在使用赛乐赛减肥产品的同时,生活和饮食习惯上面依旧要注意一些事项,才能让你更快更健康的瘦下来。
减肥不伤身!快用这些健康减肥方法

减肥不伤身!快用这些健康减肥方法

阅读(167) 作者(admin)

减肥瘦身,很多人注重的不仅是瘦不瘦的了,还有瘦下去的方法健不健康,不能容忍的便是使用不正确的减肥方法,用健康换来美丽,就很...

瘦身减肥小窍门,让你瘦的更快

瘦身减肥小窍门,让你瘦的更快

阅读(173) 作者(admin)

1、每天睡眠时间应该不少于七个小时,同时,也不要超过九个小时,有项研究表明,睡眠不足的话,会影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分...

减肥的八个方法,减肥一定要有恒心!

减肥的八个方法,减肥一定要有恒心!

阅读(70) 作者(admin)

减肥是现代人的显着特征,特别是对于那些关注自己身材的女性。没有人想拥有一个肥肥的身体。大多数人通过控制饮食来减轻体重。每个...

为什么运动得少,体重反而减轻得更多

为什么运动得少,体重反而减轻得更多

阅读(197) 作者(admin)

丹麦哥本哈根大学做了一个实验,发现少量运动比大量运动的减肥效果更好。参与实验者被分为了三组,第一组每天不需要进行运动,第二...

3类发胖高危人群你中枪了吗

3类发胖高危人群你中枪了吗

阅读(126) 作者(admin)

说到肥胖的原因,可能很多人会想到吃太多,不做运动。确实,这两个是最重要的原因之一。不过要有一些我们想不到却不容忽视的原因。...

减肥小妙招之瘦小肚子

减肥小妙招之瘦小肚子

阅读(183) 作者(admin)

大部分女生,表面上看起来光鲜靓丽,纤腰盈盈一握,可谁知晚上回到家,一换上睡衣,露出来的小肚子哪还有纤腰的影子, 塌出来的一坨...

【减肥误区】你试过代餐粉来减肥吗?

【减肥误区】你试过代餐粉来减肥吗?

阅读(174) 作者(admin)

减肥市场上很多打着纯天然、热量低、营养丰富的旗号,并号称能够迅速有效减肥并且不反弹的代餐食品,在一段时间里掀起了一股代餐热...

不靠谱的减肥方法,你中招了吗

不靠谱的减肥方法,你中招了吗

阅读(164) 作者(admin)

减肥大家都知道运动肯定能减掉一些,但是很多人觉得太累了坚持不下来。同时,运动也是需要1-2个月才能看到效果。为了减肥,你必须把...

减肥期间,适合吃的5种食物

减肥期间,适合吃的5种食物

阅读(98) 作者(admin)

1.冻豆腐。 有很多人或许不知道,其实冻豆腐是吸脂专家。那么什么是冻豆腐呢?它是由新鲜豆腐冷冻而成的。冻豆腐,弹性非常好,营养...

减肥要保证健康,分享减肥方法不吃药

减肥要保证健康,分享减肥方法不吃药

阅读(164) 作者(admin)

很多想减肥的朋友都不愿意吃药,怕会伤害身体,下面,我来介绍些不吃药的减肥方法。 一.健康膳食 首先我们得要调整饮食。减肥需要持...

有哪些容易暴雷的减肥食物

有哪些容易暴雷的减肥食物

阅读(172) 作者(admin)

网络上流传的各种减肥食谱中面条和麦片是最长出现的,它们真的是减肥食物吗?赛乐赛小编挨个给大家分析! (1)面条 面条的饱腹感不...

有效减肥,生活方式很重要

有效减肥,生活方式很重要

阅读(105) 作者(admin)

减肥在我们现在的生活中,是很常见的。正在减肥的人,要讲究的事情确实很多,如果我们想要成功减肥,就必须严格按照要求去做,否则...

久坐不起,会使肚子变大

久坐不起,会使肚子变大

阅读(114) 作者(admin)

我叫小美,是一家私企的的设计师。自从入职公司,就一直开始忙,筹备各种各样的项目。刚开始进入公司的时候,我的身材很完美,160c...

吃赛乐赛减肥药期间,应该注意什么呢。

吃赛乐赛减肥药期间,应该注意什么呢。

阅读(113) 作者(admin)

为什么会发胖呢?根据能量守恒定律,当你摄入的能量大于你消耗的能量,未被消耗的能量聚积在你的体内,慢慢地,你的脂肪越来越多,...

减肥达人支招:懒人减肥速成方法

减肥达人支招:懒人减肥速成方法

阅读(217) 作者(admin)

很多人都觉得减肥是一件很简单的事情,但是,对于那些又懒。又不想出付出的人来说,减肥其实是一件很难的事情,因为他们懒得去运动...

赛乐赛告诉你瘦全身更瘦手臂的方法

赛乐赛告诉你瘦全身更瘦手臂的方法

阅读(200) 作者(admin)

匀称的身材,纤细的手臂,让人看起来赏心悦目,可是现在的女生,大部分手臂都是粗粗的,虽说微胖的女生更可爱,可是一旦穿上无袖的...

用这些健康减肥方法,减肥不伤身

用这些健康减肥方法,减肥不伤身

阅读(156) 作者(admin)

对于减肥,相信很多人关注的不仅是减肥效果,更重要的是减肥的同时还要健康。我们可以用这些不伤身的健康减肥方法减肥。 第一,服用...

赛乐赛真的能减肥吗没副作用吗

赛乐赛真的能减肥吗没副作用吗

阅读(170) 作者(admin)

赛乐赛真的能减肥吗没副作用吗?我在去年年初的时候是121斤,身高161,体脂率大概是30的样子,吃了赛乐赛减肥药一年多,现在92斤,体脂...